Hızlı okuma araçlarını hiç kurcaladıysanız, muhtemelen Schulte tablosu adı verilen, karışık sayılardan oluşan küçük bir ızgarayla karşılaşmışsınızdır. Basit bir bulmaca gibi görünür, ama arkasındaki fikir ilk bakışta göründüğünden daha ilginçtir. Doğru kullanıldığında, bir Schulte tablosu gözlerinizin ve dikkatinizin sayfa üzerinde nasıl hareket ettiğini eğitir ve bunlar ne kadar hızlı okuyabileceğinizi belirleyen en büyük iki darboğazdır.
İşte bir Schulte tablosunun gerçekte ne olduğu, okumanız için ne yapabileceği (ve yapamayacağı) ve bunu kullanmak için pratik bir rutin.
Schulte tablosu nedir?
Bir Schulte tablosu, rastgele sıralanmış sayılarla doldurulmuş kare bir ızgaradır. En yaygın sürüm 5x5’tir ve 1’den 25’e kadar sayıları içerir, ama başlangıç seviyesi için 3x3 ızgaraları ve daha zorlu bir meydan okuma için daha büyük 7x7 ızgaraları da görürsünüz.
Egzersiz basittir: bakışınızı merkez hücreye sabitlersiniz ve gözlerinizi ızgara üzerinde gezdirmeden sayıları sırayla bulursunuz — önce 1, sonra 2, sonra 3, ve böyle devam eder. Gözlerinizi oynatarak hücre hücre arama yapmanıza izin verilmez. Bunun yerine, merkezi odağınızı sabit tutar ve bir sonraki sayıyı çevresel görüşünüzün bulmasına izin verirsiniz.
İşin bütün mesele bu kısıtlamada. Bir Schulte tablosu, merkezi bakışınız yerinde kalırken görsel alanınızın kenarlarında olup biteni görmeye ve işlemeye zorlar sizi.
Schulte tabloları okumaya neden yardımcı olur
Okumak, bir satır boyunca tek bir akıcı süzülme değildir. Gözleriniz sabitlemeler adı verilen kısa sıçramalarla hareket eder; bir sonraki noktaya sıçramadan önce bir metin parçasını almak için kısaca durur. Her duraklamadan okuyabildiğiniz alan ne kadar genişse, satır başına o kadar az durak gerekir — ve daha az durak daha hızlı okumak demektir.
Odak noktanızın etrafındaki bu okunabilir pencereye algısal genişlik denir. Daha yavaş okuyucular her sabitlemede yalnızca bir iki kelime alma eğilimindedir. Daha hızlı okuyucular bir bakışta birkaç kelimeyi birden özümser. Schulte tabloları tam olarak bu beceriyi hedefler: doğrudan görüş hattınızın dışında kalan bilgiyle rahat olmayı.
Adını anmaya değer, birbiriyle bağlantılı iki fayda vardır:
- Çevresel farkındalık. Merkezi bakışınızı oynatmadan sayıları bularak, çevresel görüşünüzden anlam çıkarmayı pratiğe dökersiniz. Zamanla bu, her sabitlemede daha fazla kelime almanıza yardımcı olabilir.
- Konsantrasyon. 1’den 25’e kadar sabit bir bakışla sırayla bulmak, sürekli ve tek noktaya yoğunlaşmış dikkat gerektirir. Bu, odak için küçük bir egzersizdir — ve odak, çoğu zaman insanların kendilerini yavaş okuyucu gibi hissetmelerinin asıl nedenidir.
Kısa ve dürüst bir uyarı: Schulte tabloları üzerine yapılan araştırmalar sınırlıdır ve tek bir egzersiz sihirli bir düğme değildir. Güvenilir bir şekilde yaptıkları şey, daha geniş, daha sabit bir bakış ve daha güçlü konsantrasyon alışkanlığını inşa etmektir. Bu alışkanlık, gerçek okuma pratiğiyle birleştirdiğinizde okumaya aktarılır. Bir Schulte tablosunu, bütün antrenmanın kendisi olarak değil, bir ısınma olarak düşünün.
Schulte tablosu nasıl kullanılır: basit bir rutin
Özel bir ekipmana ihtiyacınız yok. Basılı bir ızgara, bir uygulama ya da bir beyaz tahta hepsi işe yarar. İşte oturumları kısa ve faydalı tutan bir rutin.
1. Odak noktanızı belirleyin
Tabloyu rahat bir okuma mesafesinde tutun. Gözlerinizi merkez hücreye sabitleyin ve orada tutun. Izgara yeterince küçükse, köşeler görüşünüzün kenarlarında oturmalı. Bu en önemli tek kuraldır: merkezi bakışınız sabit kalır.
2. Sayıları sırayla bulun
1’den başlayarak, çevresel görüşünüzü kullanarak her sayıyı sırayla bulun. Etrafı tarama dürtüsüne direnin. Gözleriniz sıçramak isteyecek — kendinizi yakaladığınız her seferde odağınızı nazikçe merkeze geri getirin.
3. Kendinizi zamanlayın, sonra baskıyı gevşetin
Tam bir turun ne kadar sürdüğünü ölçün. 5x5 bir ızgara için yaygın bir referans, bir dakikanın epeyce altında bitirmektir ve birçok kişi 25–40 saniye aralığına doğru çalışır. Ama saatin tekniğinizi bozmasına izin vermeyin. Gerçekten sabit bir bakışla yapılan yavaş bir tur, gözlerinizin her yere sıçradığı hızlı bir turdan iyidir.
4. Kademeli olarak ilerleyin
5x5 bir ızgara kolay gelmeye başladığında, beyniniz konumları ezberleyemesin diye değiştirin:
| Seviye | Izgara | Hedef |
|---|---|---|
| Başlangıç | 3x3 ya da 4x4 | Merkezi odağı korumaya alışın |
| Standart | 5x5 | Sabit bir bakışla hız kazanın |
| İleri | 6x6 ya da 7x7 | Algısal genişliğinizi daha geniş açın |
Ayrıca içeriği de değiştirebilirsiniz — harfler, renkli sayılar ya da karıştırılmış düzenler — böylece meydan okumayı taze tutarsınız.
5. Oturumları kısa ve düzenli tutun
Günde iki ya da üç dakika, ara sıra yapılan maraton bir oturumdan iyidir. Çevresel görüş ve dikkat, tutarlı ve düşük stresli tekrara yanıt verir. Gözlerinize yük olmadan önce durun.
Schulte tabloları daha büyük bir planın neresine oturur
Schulte tabloları, birkaç araçtan biridir. Gerçekten daha hızlı okumak için, diğer alışkanlıkları hedefleyen egzersizlerle birlikte en iyi şekilde çalışırlar: temel hızınızı yükseltmek için RSVP pratiği, iç seslendirmeyi azaltmaya yönelik çalışma ve gerilemeleri — metni yeniden okumak için geriye yapılan o istemsiz sıçramaları — kesmek.
Yapılandırılmış bir uygulama tam olarak burada işe yarar. Acceleread; Schulte tablolarını RSVP egzersizleri, anlama kontrolleri ve göz alıştırmalarıyla birlikte kısa günlük oturumlar halinde bir araya getirir, böylece çevresel görüş eğitimi tek başına kalmaz, doğrudan daha hızlı ve daha iyi okumayı besler. İsterseniz nasıl çalıştığını ve egzersizlerin arkasındaki bilimi derinlemesine inceleyebilirsiniz, ve tüm egzersiz seti özellikler sayfasında yer alıyor.
İster yoğun materyallerle boğuşan bir öğrenci, ister raporlara gömülmüş bir profesyonel olun, daha geniş bir bakış ile daha keskin bir odağın birleşimi okuduğunuz her şeyde işe yarar.
Özetle
Bir Schulte tablosu, okumanın dayandığı iki şeyi eğiten, aldatıcı derecede basit bir ızgaradır: çevresel görüş ve konsantrasyon. Size insanüstü bir okuma hızı kazandırmaz ve size 10.000 WPM vaat eden herkes hayal satıyordur. Ama günde birkaç dakikalık odaklanmış çalışma, gerçek okuma pratiğiyle birleştiğinde, her bakışta daha fazlasını almanıza ve daha uzun süre odaklı kalmanıza gerçekten yardımcı olabilir.
Şu an nerede durduğunuzu merak mı ediyorsunuz? Mevcut WPM ve anlama düzeyinizi ölçmek için ücretsiz okuma hızı testimizi yapın — ardından iğneyi oynatmak için Schulte tabloları gibi araçlarla eğitime başlayın. Acceleread’in okumanız için neler yapabileceğini görün.
