O regresie apare atunci când ochii tăi sar înapoi ca să recitească un cuvânt sau o expresie. Unele regresii sunt intenționate (chiar ți-a scăpat ceva), dar majoritatea sunt inconștiente și inutile — și pot irosi până la o treime din timpul tău de citire.
Ca să reduci regresiile:
- Folosește un ghid vizual (degetul sau un indicator dintr-o aplicație) care să-ți țină ochii în mișcare înainte.
- Ai încredere în ce ai înțeles — de obicei ai priceput mai mult decât crezi.
- Exersează cu instrumente ghidate precum Hopscotch din Acceleread, care mențin ritmul înainte.
