扫视（Saccade）

阅读时眼睛在两次注视之间做出的快速跳动。在扫视过程中你其实处于视觉盲区。

扫视（saccade）是眼睛从一次注视跳到下一次注视时的快速跳动。每一次跳动只持续几百分之一秒，而你的大脑在此期间会抑制视觉——在扫视中途你读不到任何新信息。

高效的读者会做出平滑、向前的扫视，并且更少地向后跳动（回视）。Acceleread 中的眼动训练能帮你练出更稳定、更高效的扫视。