Bảng Schulte là một lưới ô vuông (thường là 5×5) được điền các con số theo thứ tự ngẫu nhiên. Cách tập: giữ ánh mắt cố định ở ô trung tâm và tìm các con số theo đúng thứ tự bằng tầm nhìn ngoại vi, không đảo mắt lung tung.
Luyện tập với bảng Schulte là một bài tập kinh điển để:
- Mở rộng khoảng nhận thức thị giác của bạn, giúp bạn thu nhận được nhiều thông tin hơn trong một lần nhìn.
- Rèn khả năng tập trung và giảm sự xao nhãng.
Acceleread tích hợp các bài tập bảng Schulte như một phần trong tổ hợp luyện tập hằng ngày.
