Ο πίνακας Schulte είναι ένα τετράγωνο πλέγμα (συνήθως 5×5) γεμάτο με αριθμούς σε τυχαία σειρά. Η άσκηση: καρφώνεις το βλέμμα σου στο κέντρο και βρίσκεις τους αριθμούς με τη σειρά χρησιμοποιώντας την περιφερειακή σου όραση, χωρίς να μετακινείς τα μάτια σου δεξιά κι αριστερά.
Η εξάσκηση με πίνακες Schulte είναι μια κλασική άσκηση για να:
- Διευρύνεις το εύρος αντίληψής σου ώστε να βλέπεις περισσότερα με μια ματιά.
- Οξύνεις τη συγκέντρωσή σου και να μειώσεις τους περισπασμούς.
Το Acceleread περιλαμβάνει ασκήσεις με πίνακες Schulte ως μέρος του καθημερινού προγράμματος προπόνησης.
