acceleread

Tabelul Schulte

O grilă cu numere amestecate, folosită ca exercițiu pentru a lărgi vederea periferică și a îmbunătăți concentrarea, în vederea unei citiri mai rapide.

Un tabel Schulte este o grilă pătrată (de obicei 5×5) completată cu numere așezate în ordine aleatorie. Exercițiul: îți fixezi privirea în centru și cauți numerele în ordine crescătoare folosind vederea periferică, fără să-ți plimbi ochii pe grilă.

Antrenamentul cu tabele Schulte este un exercițiu clasic pentru:

  • Lărgirea amplitudinii perceptive, ca să cuprinzi mai mult dintr-o privire.
  • Ascuțirea concentrării și reducerea distragerilor.

Acceleread include exerciții cu tabele Schulte ca parte din mixul zilnic de antrenament.

← Back to glossary

Încearcă Acceleread gratuit

Descarcă aplicația