Schulte table（シュルテ表）は、数字をランダムな順序で並べた正方形のマス目（一般的には5×5）です。演習の方法は、視線を中央に固定したまま、目をあちこち動かさずに周辺視野を使って数字を順番に見つけていくというものです。
シュルテ表を使った練習は、次のことを目的とした定番のトレーニングです。
- 知覚範囲を広げることで、一度により多くを見られるようにする。
- 集中力を高め、気の散りを減らす。
Acceleread では、日々のトレーニングメニューの一部としてシュルテ表の演習を取り入れています。
